Trovaci su Instagram

Guida Rapida Escursionistica – Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise

Elenco percorsi praticabili

Nome percorsoGPXPDFDifficoltàUrlAlpinismo
Trekking o sci alpinismo a Val di Rose GPX Mappa Facile (Dislivello oltre 700 mt, lunghezza in base al percorso scelto, quota minima 1150 - max 1952) Vai Si
Trekking alla Camosciara - Scascata delle Ninfe GPX Mappa Facile (Dislivello 191 mt, lunghezza 7 km, quota minima 1027 - max 1143) Vai Si

Itinerario escursionistico di 3 giorni – Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise

Vivi i luoghi più suggestivi del Parco con percorsi di diversa difficoltà, tra laghi, faggete e valli selvagge.

Itinerario di 3 giorni

Giorno 1 – Lago di Barrea e Camosciara (facile/medio)

  • Mattina: Passeggiata lungo il Lago di Barrea, con vista sul borgo e possibili avvistamenti di aironi e altri uccelli.
  • Pomeriggio: Escursione alla Riserva della Camosciara, sentiero ad anello di ~6 km tra cascate e faggete.
  • Consigliato per: famiglie e chi desidera iniziare con un percorso rilassante.

Giorno 2 – Monte Marsicano (impegnativo)

  • Giornata intera: Trekking sul Monte Marsicano (2.160 m) con panorami spettacolari su tutto il Parco.
  • Fauna: Possibilità di avvistare camoscio appenninico e, con fortuna, orso bruno marsicano.
  • Durata: 7–8 ore, dislivello ~1.200 m.
  • Consigliato per: escursionisti esperti e ben allenati.

Giorno 3 – Val Fondillo e Passo Cavuto (medio)

  • Mattina: Escursione in Val Fondillo, valle verde con corsi d’acqua e sentieri ben segnalati.
  • Pomeriggio: Salita verso Passo Cavuto con viste panoramiche e possibili incontri con cervi.
  • Durata: 4–5 ore, dislivello moderato.
  • Consigliato per: chi cerca un mix di natura selvaggia e paesaggi aperti.

Consigli pratici

  • Attrezzatura: scarponi da trekking, bastoncini e abbigliamento a strati.
  • Estate: cappello, crema solare e acqua abbondante.
  • Autunno/Inverno: attenzione a neve e ghiaccio; valuta guide locali.
  • Guide: per un’esperienza immersiva, prenota escursioni con realtà locali (es. Wildlife Adventures, Il Bel Sentiero).

Vuoi una versione più soft?

Puoi seguire un itinerario alternativo con passeggiate brevi e panoramiche, adatto a famiglie con bambini piccoli o a chi preferisce percorsi facili.


Itinerario escursionistico Family Friendly – Parco Nazionale d’Abruzzo

Un percorso di 3 giorni pensato per famiglie e bambini, con passeggiate brevi e panoramiche.

Itinerario di 3 giorni

Giorno 1 – Lago di Barrea e Sentiero del Lago (facilissimo)

  • Mattina: Passeggiata lungo il Lago di Barrea, con aree picnic e punti panoramici.
  • Pomeriggio: Breve percorso sul Sentiero del Lago, pianeggiante e adatto anche ai passeggini.
  • Durata: 1–2 ore.
  • Consigliato per: famiglie con bambini piccoli.

Giorno 2 – Camosciara e Cascate delle Ninfe (facile)

  • Mattina: Escursione nella Riserva della Camosciara, su strada sterrata pianeggiante.
  • Pomeriggio: Breve deviazione verso le Cascate delle Ninfe e delle Tre Cannelle, percorso di circa 3 km.
  • Durata: 2–3 ore.
  • Consigliato per: bambini curiosi, con possibilità di osservare cervi e camosci.

Giorno 3 – Val Fondillo (facile/medio)

  • Mattina: Passeggiata nella Val Fondillo, sentiero ampio e ben segnalato.
  • Pomeriggio: Attività didattiche organizzate dalle guide del Parco (laboratori sulla fauna e flora).
  • Durata: 3–4 ore, con soste frequenti.
  • Consigliato per: famiglie che vogliono un mix tra natura e gioco.

Consigli pratici per famiglie

  • Zainetto leggero: con acqua, frutta e snack.
  • Scarpe: comode da trekking o sportive.
  • Binocolo: per i bambini, utile per osservare cervi e uccelli.
  • Estate: cappellino e crema solare.
  • Autunno: giacca a vento e mantellina per pioggia.

Se cerchi una guida escursionistica per il Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise, troverai oltre 150 sentieri ufficiali, mappe aggiornate e agenzie locali che organizzano trekking, tour naturalistici ed esperienze guidate.

Guarda la mappa dei sentieri


Guarda la mappa online

Scorri il menù per vedere i percorsi che proponiamo in Abruzzo

Collegamenti rapidi

Il nostro menù con l'elenco dei nostri collegamenti rapidi.

Sciare in Abruzzo - bollettino

Le località sciistiche più famose, il bollettino della neve aggiornato e altre informazioni utili su come trovare gli impianti o cercare un alloggio per la tua vacanza sulla neve
Vai

Webcam in Abruzzo

Vedi le Webcam in Abruzzo e verifica il meteo in tempo reale. Alcune webcam sono di proprietà di www.abruzzoparchi.it, altre sono disseminate in tutto il territorio abruzzese
Vai

Meteo Abruzzo

Il meteo previsto nelle prossime giornate in Abruzzo. Meteo in diretta tramite le nostre Webcam e temperature registrate in alcune aree montane
Vai

Mappe sentieri d'Abruzzo

Le mappe utilizzabili per attività di trekking, mountain bike, sci alpinismo, corsa, passeggiate a cavallo. E' possibile anche scaricare il gpx del percorso
Vai

Attività all'aperto

Passeggiate, immersioni, arrampicata, mountain bike, camminate a cavallo, tutte le attività in Abruzzo
Vai

Vieni in vacanza in Abruzzo

Puoi scegliere il mare o la montagna, puoi venire in estat o in inverno, puoi decidere per una vacanza sportiva o di relax, non c'è che da scegliere
Vai

La cucina tipica abruzzese

L'Abruzzo è famosa per la sua cucina, sia quella di montagna che quella di mare, essendo una regione piuttosto estesa che riserva delle diverse tradizioni a seconda del luogo
Vai

Vivere l'Abruzzo

I paesi d'Abruzzo sono famosi per le loro Rocche, per le montagne ma anche per i trabocchi nella parte sud della costa abruzzese
Vai

Parco Nazionale D'Abruzzo, Lazio e Molise

Il Parco Nazionale D'Abruzzo, Lazio e Molise, uno dei parchi più famosi e antichi D'Italia
Vai

Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga

Il Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga, uno dei parchi più selvaggi D'Italia, con paesaggi tipici dell'Appennino e vette dolomitiche
Vai

Il Parco Regionale del Velino Sirente

Il Parco Regionale del Velino Sirente, nel vuore dell'Appennino, con i suoi meravigliosi paesi dell'Altopiano delle Rocche
Vai

Il Parco Nazionale della Majella

Il Parco Nazionale della Majella, uno dei luoghi più nevosi D'Italia, posto unico a ridosso del mare
Vai