Ciaspolare in Abruzzo - L'Abruzzo con le Ciaspole

Camminare con le ciaspole è uno dei modi più semplici e affascinanti per esplorare la montagna d’inverno. Le ciaspole, o racchette da neve, permettono di muoversi sui terreni innevati senza sprofondare: distribuiscono il peso del corpo e danno stabilità anche sulla neve fresca o sui pendii dolci.

È un’attività adatta a tutti: famiglie, principianti, gruppi di amici e appassionati di fotografia. Non servono particolari capacità tecniche, basta un minimo di allenamento alla camminata e l’abitudine a muoversi in ambiente naturale.

L’esperienza è resa ancora più speciale dall’atmosfera invernale: il suono ovattato della neve, l’aria limpida, i paesaggi trasformati dal gelo e la possibilità di scoprire le tracce degli animali selvatici.

Pur essendo un’attività accessibile, richiede attenzione: bisogna valutare meteo, condizioni della neve e percorso, e in molte zone è consigliabile affidarsi a guide esperte.

• Dal Rifugio del Lupo alla Sella degli Etruschi — Piani di Pezza · da circa 1.490 a 1.700 m · facile fino alla sella, con traccia GPX
• Piani di Pezza — altopiano glaciale del Sirente-Velino tra 1.400 e 1.550 m, verso Monte Rotondo e Monte Orsello
• Da Castel del Monte verso la piana di Campo Imperatore — Gran Sasso · da 1.359 a 1.566 m · percorso fatto con le ciaspole, con traccia GPX
• Altopiano della Macchiarvana — sopra Opi, nel Parco Nazionale d’Abruzzo · il posto classico per le ciaspole, adatto anche ai principianti
• Val Fondillo — Opi · faggete lungo il torrente, con la ciaspolata sul sentiero F2
• Passo Godi e Monte Godi — sopra Scanno, a 1.630 m · percorsi panoramici e noleggio di ciaspole sul posto
• Camosciara, fino alla cascata delle Ninfe — Parco Nazionale d’Abruzzo · sentiero G5, a piedi o con le ciaspole quando c’è neve
• Valle del Rio Arno e Madonnina — Prati di Tivo, versante teramano del Gran Sasso · facile o media
• Boschi di Tornimparte — vicino all’Aquila · boschi riparati dal vento, per una ciaspolata invernale
• Boschi di Casamaina — vicino a Campo Felice · ciaspolate nei boschi intorno al paese, adatte alle famiglie
• Monte Rotondo dalla Brecciara — Sirente-Velino, fino a 2.065 m · con tanta neve le ciaspole potrebbero non essere adatte

Dove le ciaspole non bastano

• Corno Grande — d’inverno è un’ascensione alpinistica: servono ramponi, piccozza ed esperienza
• Da Fonte Vetica al bivacco Desiati — salita troppo ripida per le ciaspole; nella zona si possono usare sui percorsi non ripidi

• Controlla sempre il bollettino valanghe.
• Consulta le previsioni meteo.
• Segui percorsi adatti al tuo livello.
• Parti presto.
• Non andare mai da solo.
• Rimani sul percorso.
• Rispetta la fauna.
• Adatta il passo al gruppo.
• Porta attrezzatura adeguata.
• In caso di dubbio, torna indietro.

ARTVA

• Indossalo sotto la giacca.
• Accendilo prima di partire.
• Controlla la batteria.
• Allenati all’uso.

Pala e sonda

• Portale sempre insieme all’ARTVA.
• La sonda localizza con precisione.
• La pala permette di scavare rapidamente.

Altre dotazioni

• Zaino con cintura ventrale.
• Kit di primo soccorso.
• Coperta termica.
• Fischietto e frontale.
• Powerbank.

Dal 2022 ARTVA, pala e sonda sono obbligatori per legge per chi pratica escursioni con le ciaspole, sci alpinismo o fuoripista in ambiente innevato dove esiste rischio di valanghe.

• Soccorso in montagna – 112 oppure 118: chiedi il Soccorso Alpino (CNSAS) e indica luogo, quota, meteo e condizioni dei feriti.
• Emergenze ambientali e incendi – 1515 – Carabinieri Forestali.
• Guide alpine – Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo: segreteria 375 607 8454 · info@guidealpineabruzzo.it · guidealpineabruzzo.it. Sul sito c'è l'albo di guide alpine e accompagnatori di media montagna.
• Bollettino valanghe – Meteomont – Servizio Meteomont dei Carabinieri: consultalo sempre prima di partire.