Das Valle delle Cento Cascate, auch Cento Fonti genannt, in den Monti della Laga gehört zu den spektakulärsten Wanderungen des gesamten Apennins. Der Name stammt von den zahlreichen kleinen Wasserfällen, die vom Fosso dell’Acero gespeist werden, der durch alte Buchenwälder und über breite Felsplatten fließt und eine frische, wilde und wasserreiche Umgebung schafft.
Ausgangspunkt: Cesacastina (Ortsteil von Crognaleto, TE)
Zugang: Vom Dorfplatz folgt man der Via Trieste nach Norden
und den Schildern „Cento Fonti“ oder „Cento Cascate“. Man durchquert Lichtungen und
Wiesen in der Gegend von Le Piane, bevor man in das Tal des Fosso dell’Acero eintritt.
Der Weg beginnt mit einem sanften Anstieg durch weite Lichtungen und Buchenwälder in einer kühlen und schattigen Umgebung. Im Frühling ist das Gebiet besonders blütenreich, mit vielen Blumen- und Orchideenarten, die typisch für die Monti della Laga sind.
Beim allmählichen Verlassen des Waldes erreicht man das Herz des Valle delle Cento Cascate. Hier fließt der Fosso dell’Acero über große Sandsteinplatten und bildet eine fast durchgehende Abfolge von Stufen, Rutschen und kleinen Wasserfällen unterschiedlicher Größe – ein äußerst eindrucksvolles und landschaftlich reizvolles Szenario.
Der Weg folgt dem Bach und wechselt zwischen Wiesenabschnitten, Felsbereichen und kleinen Furten. An mehreren Stellen kommt der Pfad sehr nah ans Wasser heran, sodass man die Wasserfälle aus nächster Nähe bewundern und in kleinen Becken oder Grasflächen ideal für eine Pause verweilen kann.
Je weiter man das Tal hinaufsteigt, desto offener und wilder wird die Landschaft: Die Wasserfälle folgen ununterbrochen aufeinander – einige klein und verborgen, andere höher und spektakulärer – und schaffen ein ständiges Wechselspiel aus Wasserrauschen, Fels und Grün.
Im oberen Teil des Tals öffnet sich der Blick auf die Cime della Laghetta und den Monte Gorzano, den höchsten Gipfel der Monti della Laga. An klaren Tagen reicht die Sicht bis zum Gran-Sasso-Massiv und am Horizont bis zur Adria.
Die Route wird allgemein als E eingestuft, kann jedoch je nach Wasserstand, Schlamm und rutschigen Bereichen in der Nähe des Bachs auch EE erreichen. Trittsicherheit und etwas Erfahrung auf gemischtem Gelände (Wiese, Fels, nasse Abschnitte) sind erforderlich.
Die Gesamtlänge variiert je nach dem Punkt, an dem man den Aufstieg beendet: durchschnittlich 7–10 km hin und zurück, mit 700–900 m Höhenunterschied und einer Gesamtzeit von 4–5 Stunden, einschließlich Pausen zum Bewundern der Wasserfälle.
Die beste Zeit, um das Valle delle Cento Cascate in seiner ganzen Pracht zu erleben, liegt ungefähr zwischen Mai und Juli, wenn der Wasserstand hoch ist und die Natur besonders grün. Auch im Spätsommer bleibt die Tour angenehm, jedoch mit weniger Wasser.
| Technisches Datenblatt – Valle delle Cento Cascate | |
|---|---|
| Startpunkt | Cesacastina (Crognaleto, TE) |
| Starthöhe | ca. 1.150 m |
| Maximale Höhe | 1.900–2.000 m (je nach Ziel) |
| Höhenunterschied | 700–900 m |
| Gesamtlänge (hin & zurück) | 7–10 km |
| Gesamtzeit | 4–5 Stunden |
| Schwierigkeit | E / EE (je nach Wasserstand) |
| Gelände | Pfad, Wiese, Fels, rutschige Bereiche am Wasser |
| Kritische Punkte | Furten, nasse Felsen, unklare Wegabschnitte |
| Empfohlene Zeit | Mai – Juli (maximaler Wasserfluss) |
| Ausrüstung | Wanderschuhe, Stöcke, Regenjacke, GPS‑Track |
Art des Weges: Trekking für Wanderer (Schwierigkeit E – Mittel)
Gehzeit: bis zum Gipfel 2:50 Std.
Startpunkt: in der Nähe des Elektrizitätswerks.
Eine Karte wird empfohlen
Haustiere erlaubt.
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Auf unserer Reise durch die Abruzzen besuchten wir heute die 100 Wasserfälle, auch Cento Fonti genannt (wie auf dem Schild in Cesacastina steht), oder das „Tal der Blumen“, dank der wunderschönen Blüten, die man im Frühling im Nationalpark Gran Sasso und Monti della Laga bewundern kann. Seit Jahren hatte ich von diesem sagenumwobenen irdischen Paradies gehört – und endlich sehe ich es mit eigenen Augen! Wir brechen früh am Morgen auf und fahren über die Straße zum Valico delle Capannelle, die allein schon eine Abfolge verzauberter Landschaften ist. Wir befinden uns im Tal des Flusses Vomano, der auch von der Straße zu den 100 Wasserfällen sichtbar ist, bis er einen künstlichen See bildet: den Lago di Provvidenza.
Den Anweisungen unseres Navigators folgend, fahren wir die Straße hinauf, die nach Cesacastina führt, einer Ortschaft der Gemeinde Crognaleto, von der unsere heutige Wanderung startet, nachdem wir eine eindrucksvolle Brücke überquert haben, unter der der Vomano fließt.
Im Dorf angekommen, brauchen wir etwas Zeit, um den Ausgangspunkt der Wanderung zu finden. Die Beschilderung ist hier eher spärlich, und wir müssen die Bewohner nach dem richtigen Weg fragen.
Nach einer langen Schotterstraße (gut, dass wir einen Geländewagen haben) lassen wir das Auto am Beginn unseres Weges stehen. Auch hier sind wir uns nicht ganz sicher, ob wir richtig sind, aber das Rauschen des Wassers, das uns begleitet – im Frühling besonders reichlich – beruhigt uns etwas. Dies ist auch die beste Jahreszeit, um dieses wunderbare Fleckchen Abruzzen zu besuchen.
Der erste Teil unseres Weges ist nicht besonders angenehm (später erfahren wir, dass wir eine nicht ganz „offizielle“ Abkürzung genommen haben), vor allem weil der Boden durch die Regenfälle der letzten Tage völlig durchnässt ist. Nach etwa zwanzig Minuten Fußmarsch werden wir jedoch mit dem Anblick des ersten der versprochenen 100 Wasserfälle belohnt. Ein wahrhaft verzauberter Ort – das irdische Paradies, von dem alle sprechen!
Wir befinden uns in einem dichten Wald und steigen entlang eines reißenden Baches auf, der kleine und große Wasserfälle bildet – ein wahrer Genuss für die Augen. Man hätte fast Lust, ins Wasser zu steigen, doch es muss eiskalt sein, und der Boden aus Sandstein ist extrem rutschig. Also besser nicht. Trotz des starken Regens, der uns überrascht, steigen wir weiter hinauf. Ein paar Tropfen werden uns nicht aufhalten! Nach einer Weile verlassen wir den Wald, doch die Landschaft bleibt atemberaubend.
Die Wasserfälle folgen weiter aufeinander, und genau hier, außerhalb des Waldes, erreichen wir meiner Meinung nach den schönsten.
Und dann, auf den Wiesen, ein wahres Farbenmeer! Wir sind umgeben von Blumen aller Arten, groß und klein, in allen Farben... so viele, dass wir sie kaum alle fotografieren können!
Leider ist der Tag, den wir gewählt haben, nicht der beste... der Regen hat aufgehört, aber ein dichter Nebel steigt auf. Er hindert uns zwar nicht am Weitergehen, macht jedoch den Versuch zunichte, die Weiden ganz oben zu erreichen.
Von dort oben sieht man das gesamte Tal des Lago di Campotosto... und den Monte Gorzano, den höchsten Gipfel der Monti della Laga, der mit seinen 2458 Metern auch einer der höchsten Gipfel des gesamten Apennins ist. Heute jedoch entscheiden wir uns, umzukehren, dem Bach weiter zu folgen und die Natur zu genießen. Am Auto angekommen, fahren wir nach Hause – mit dem Versprechen, bald zurückzukehren, um noch ein wenig Paradies zu erleben.
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