Schneeschuhwandern in den Abruzzen
Schneeschuhwandern in den Abruzzen in unberührter Natur, innerhalb von Nationalparks und Reservaten
Natur in den Abruzzen
Parks und Schutzgebiete der Abruzzen
Die „Grüne Region Europas“, ideal für Natur und Outdoor‑Aktivitäten.
- Nationalpark Abruzzen, Latium und Molise: Bären, Wölfe, Gämsen und Dörfer wie Pescasseroli und Barrea.
- Nationalpark Gran Sasso und Monti della Laga: Campo Imperatore, Corno Grande, Hochebenen und Steindörfer.
- Nationalpark Majella: Einsiedeleien, Schluchten und außergewöhnlich reiche Tierwelt.
- Regionalpark Sirente–Velino: Stiffe‑Höhlen, Hochebenen und Dörfer wie Rocca di Mezzo.
Dörfer der Abruzzen
Dörfer und Städte in den Abruzzen
Die schönsten Orte für Kulturreisen und Wochenendausflüge.
- L’Aquila: Collemaggio, die 99 Brunnen und eine wiederauflebende Altstadt.
- Sulmona: mittelalterliches Aquädukt und berühmte Konfetti.
- Scanno: herzförmiger See und fotogene Gassen.
- Santo Stefano di Sessanio: ikonisches Dorf des Gran Sasso.
- Castelli: Hauptstadt der Keramik.
- Civitella del Tronto: spektakuläre bourbonische Festung.
Küste der Abruzzen
Adriaküste der Abruzzen
Strände, Trabocchi und panoramische Radwege.
- Costa dei Trabocchi: Radweg, Buchten, Restaurants auf alten Trabocchi.
- Vasto: Punta Aderci und Altstadt.
- Pineto: Pinienwald und ruhiges Meer.
- Pescara: Strandpromenade, Museen und Nachtleben.
Gastronomie
Typische Spezialitäten der Abruzzen
- Arrosticini
- Spaghetti alla chitarra
- Pecora alla callara (Schafseintopf)
- Fisch‑Brodetto
- Konfetti aus Sulmona
- Montepulciano d’Abruzzo
- Pecorino‑ und Trebbiano‑Weine
Outdoor Abruzzo
Outdoor‑Aktivitäten in den Abruzzen
Wandern, Skifahren, MTB und Abenteuer das ganze Jahr über.
- Wandern (Gran Sasso, Majella, Sirente–Velino) – Zur entsprechenden Sektion
- Schneeschuhwandern (Campo Imperatore, Rocca di Mezzo, Pescocostanzo) – Zur entsprechenden Sektion
- MTB & Gravel (Costa dei Trabocchi, Hochebenen im Inland)
- Skifahren (Roccaraso, Ovindoli, Campo Felice, Campo Imperatore) – Zur entsprechenden Sektion
- Höhlenforschung (Stiffe‑Höhlen) – Zur entsprechenden Sektion
- Klettern (Wände des Gran Sasso)
Mountainbike
Mountainbike in den Abruzzen
Die Abruzzen sind ein ideales Ziel für MTB: Hochebenen, Singletrails, Panoramastrecken und Routen für jedes Niveau.
- Appennino Bike & Tour: Netzwerk von MTB‑ und Gravel‑Routen, die Dörfer, Hochebenen und Naturparks verbinden.
- Costa dei Trabocchi – Adriatischer Radweg: sanfte, panoramische Strecke direkt am Meer.
- Hochebene delle Rocche: Erdwege, sanfte Anstiege und Singletrails im Wald.
- Campo Imperatore – Gran Sasso: Hochgebirgsrouten mit spektakulären Ausblicken.
- Majella – Orfento‑Tal: technische, wilde Trails mit Felsabschnitten.
- PNALM – Barrea: Routen durch Wälder, Seen und konstante Anstiege.
- Monti della Laga: lange Erdwege, ideal für MTB und E‑MTB.
Tipp:
viele Routen eignen sich hervorragend für E‑MTBs.
Achtung:
im Sommer sind einige Bereiche stark der Sonne ausgesetzt.
Seen
Seen der Abruzzen
Die Abruzzen beherbergen natürliche und künstliche Seen in Berglandschaften – ideal zum Wandern, Fotografieren und Entspannen.
- Scanno‑See: berühmt für seine Herzform – Zur entsprechenden Sektion
- Barrea‑See: von Dörfern umgeben, ideal zur Tierbeobachtung.
- Campotosto‑See: einer der größten Stauseen Italiens – Zur entsprechenden Sektion
- Pietranzoni‑See: bekannt für den „Spiegel des Gran Sasso“.
- Vivo‑See: natürlicher Bergsee, über einen Panoramaweg erreichbar.
- Sinizzo‑See: ideal zum Baden und Entspannen – Zur entsprechenden Sektion
- Penne‑See: WWF‑Oase.
- San‑Domenico‑See: kristallklares Wasser und Einsiedelei – Zur entsprechenden Sektion
Tipp:
Bergseen sind besonders schön bei Sonnenauf‑ und ‑untergang.
Hinweis:
einige Seen unterliegen saisonalen Wasserstandsschwankungen.
Nützliche Nummern
Nützliche Telefonnummern in den Abruzzen
Wichtige Kontakte für Notfälle, touristische Informationen und regionale Dienste.
- Notruf (europäische Nummer): 112
- Berg‑ und Höhlenrettung: 118
- Feuerwehr: 115
- Carabinieri: 112
- Staatspolizei: 113
- Finanzpolizei: 117
- Forstdienst / Umweltnotfälle: 1515
- Küstenwache: 1530
- Region Abruzzen – Info: 800 860 146
- Zivilschutz Abruzzen: 800 861 016
- Tourismus Abruzzen: +39 085 372 151
- ANAS – Straßenlage: 800 841 148
- Autobahnen A24/A25: 803 111
Tipp:
speichere diese Nummern vor jeder Outdoor‑Tour.
Infos
Praktische Informationen
- Anreise: A24, A25, Flughafen Pescara.
- Klima: Gebirgsklima im Inland, mediterran an der Küste.
- Beste Reisezeit: Frühling–Herbst; Winter zum Skifahren.
- Notruf: 112.
Provinzen
Vergleich der Provinzen der Abruzzen
Überblick über die vier Provinzen: Gebiet, Stärken und ikonische Orte.
| Stadt | Typ | Stärken | Ikonische Orte |
|---|---|---|---|
| L’Aquila | Berge, Nationalparks, historische Dörfer | Gran Sasso, Majella, Wandern, Skifahren | Campo Imperatore, Rocca Calascio, Stiffe‑Höhlen |
| Teramo | Meer + Berge, Klippen, historische Dörfer | Prati di Tivo, Monti della Laga, Sandstrände | Civitella del Tronto, Campli, Alba Adriatica |
| Pescara | Küste, moderne Stadt, Tor zur Majella | Meer, Radwege, Thermen | Pescara, Orfento‑Tal, Caramanico Terme |
| Chieti | Vielfältigste Provinz: Meer, Hügel, Dörfer | Costa dei Trabocchi, Naturschutzgebiete | Vasto, Punta Aderci, Ortona, Guardiagrele |
Geografie
Geografische Informationen über die Abruzzen
Eine einzigartige Region: mächtige Berge, hohe Hochebenen, sanfte Hügel und über 130 km Küste.
- Lage: Mittelitalien, an der Adria, durchzogen von den zentralen Apenninen.
- Fläche: ca. 10.800 km².
- Grenzen: Marken im Norden, Latium im Westen, Molise im Süden, Adria im Osten.
- Hauptberge: Gran Sasso d’Italia (Corno Grande 2912 m), Majella (Monte Amaro 2793 m), Sirente–Velino.
- Hochebenen: Campo Imperatore, Hochebene delle Rocche, Piani di Pezza, Campo Felice.
- Wichtige Flüsse: Aterno–Pescara, Sangro, Tronto, Tordino, Vomano.
- Wichtige Seen: Scanno, Barrea, Campotosto, Pietranzoni, Sinizzo.
- Küste: über 130 km Küstenlinie mit Stränden, Buchten und der berühmten Costa dei Trabocchi.
- Schutzgebiete: 3 Nationalparks, 1 Regionalpark, 38 Naturschutzgebiete.
- Klima: Gebirgsklima im Inland, mediterran an der Küste, starke jahreszeitliche Unterschiede.
Wusstest du das?
Die Abruzzen gehören zu den grünsten Regionen Europas: über ein Drittel der Fläche ist geschützt.
Natur
Flora und Fauna der Abruzzen
Die Abruzzen gehören zu den artenreichsten Regionen Italiens – von der Küste bis zu fast 2900 m Höhe.
Fauna
- Marsischer Braunbär: Symbol des Nationalparks, eine der seltensten Arten Europas.
- Apenninwolf: in allen Gebirgszügen verbreitet, wichtig für das ökologische Gleichgewicht.
- Abruzzen-Gämse: endemische Art, besonders im PNALM und in der Majella sichtbar.
- Hirsche und Rehe: weit verbreitet in den Wäldern des PNALM und Sirente–Velino.
- Steinadler: majestätischer Greifvogel, nistet an den Felswänden des Gran Sasso und der Majella.
- Wasser- und Sumpfvögel: Reiher, Haubentaucher, Blässhühner und Greifvögel an den Seen Barrea, Scanno und Penne.
Flora
- Alte Buchenwälder: in Majella, PNALM und Sirente–Velino, einige UNESCO‑geschützt.
- Schwarzkiefern und Lärchen: typisch für höhere Lagen und kühle Hänge.
- Wacholder und mediterrane Macchia: typisch für Küsten- und Hügellandschaften.
- Hochgebirgsblumen: Enziane, Apenninen-Edelweiß, Steinbrech und seltene Arten zwischen 2000–2800 m.
- Wiesen von Campo Imperatore: einzigartiger Lebensraum mit endemischen Arten und spektakulären Blüten im Frühling.
- Oasen und Feuchtgebiete: Schilf, Seerosen und Ufervegetation an den Seen Penne, Barrea und Sinizzo.
Wusstest du das?
Über 75 % aller in Italien vorkommenden Tierarten leben in den Abruzzen.
Bitte respektiere die Natur:
halte Abstand zu Wildtieren, hinterlasse keinen Müll und bleibe auf markierten Wegen.
Natur der Abruzzen
Naturschutzgebiete und WWF‑Oasen in den Abruzzen
Die Abruzzen gehören zu den italienischen Regionen mit den meisten Schutzgebieten: Naturreservate, WWF‑Oasen, Feuchtgebiete und einzigartige Lebensräume.
Regionale Naturschutzgebiete
- Zompo lo Schioppo (Morino): spektakulärer Wasserfall, Wanderwege und Tierbeobachtung.
- Gole del Sagittario (Anversa degli Abruzzi): Schlucht, geschützte Tierwelt und historisches Dorf.
- Sorgenti del Pescara (Popoli): türkisfarbenes Wasser, Vogelbeobachtung und Naturpfade.
- See von Penne: WWF‑Oase, Besucherzentrum, Lehrpfade.
- Punta Aderci (Vasto): einer der schönsten Strände Italiens, ideal für Küstenwanderungen.
- Bosco di Sant’Antonio (Pescocostanzo): monumentaler Buchenwald, ideal zum Wandern und Schneeschuhgehen.
- Monte Genzana – Alto Gizio: ökologischer Korridor des Marsischen Bären.
WWF‑Oasen der Abruzzen
- WWF‑Oase Penne: Umweltbildungszentrum und Naturpfade.
- WWF‑Oase Calanchi di Atri: einzigartige „Mondlandschaft“ und Besucherzentrum.
- WWF‑Oase Rio Verde (Borrello): höchste natürliche Wasserfälle des Apennins.
- WWF‑Oase Gole del Sagittario: artenreiches Gebiet, Sitz des Otter‑Zentrums.
- WWF‑Oase Lago Serranella: Feuchtgebiet mit Vogelbeobachtung.
Nützliche Kontakte
- WWF Abruzzen: wwf.it
- WWF‑Oasen – Allgemeine Infos: 085 772 1321
- Zompo lo Schioppo: 0863 978809
- Gole del Sagittario: 0864 49587
- Punta Aderci: 0873 309208
- See von Penne: 085 827 2043
- Sorgenti del Pescara: 085 987 010
Tipp:
viele Reservate bieten Führungen, Bildungsprogramme und Themenwege an.
Achtung:
einige Gebiete beherbergen empfindliche Arten wie den Marsischen Bären und den Apenninwolf.
Halte Abstand und bleibe auf markierten Wegen.