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Trekking dans les Gorges de Fara San Martino sur la Majella

Parc National de la Majella · Abruzzes

Gole di Fara San Martino

Un canyon spectaculaire situé aux portes du village de Fara San Martino, entre parois rocheuses verticales, sources cristallines et vestiges de l’ancien monastère de San Martino in Valle.

Randonnée · Convient aussi aux familles (itinéraire de base)
Canyon et gorges Monastère médiéval Sources du Verde Parc National de la Majella

Point de départ : Fara San Martino (CH), altitude 440 m. Accès direct aux gorges et aux sentiers menant à la vallée de Santo Spirito et au Monte Amaro.

Difficulté E – Randonnée (itinéraire de base)
Durée moyenne environ 3 h pour le circuit
Dénivelé ≈ 150 m (itinéraire de base)
Période conseillée Printemps – automne
Aperçu

Pourquoi visiter les Gole di Fara San Martino

Une randonnée courte mais intense, entre histoire, géologie et eau pure, idéale pour découvrir le cœur sauvage de la Majella orientale.

Les Gole di Fara San Martino sont une profonde entaille dans le calcaire clair de la Majella, l’un des canyons les plus spectaculaires des Apennins. Le sentier traverse des parois rocheuses imposantes qui se resserrent parfois à quelques mètres, puis s’ouvre sur les vestiges du monastère bénédictin de San Martino in Valle.

L’itinéraire de base convient également aux familles avec enfants habitués à marcher, grâce au faible dénivelé et au terrain généralement bon. D’ici partent aussi des itinéraires beaucoup plus longs et exigeants, qui remontent la vallée de Santo Spirito jusqu’à Bocca dei Valloni et au Monte Amaro, avec plus de 2300 m de dénivelé, réservés aux randonneurs experts.

Durée (itinéraire de base)
≈ 3 heures
Difficulté
E – Randonnée
Point d’intérêt
Monastère de San Martino in Valle
Zone protégée
Parc National de la Majella
Conseil : combine la visite des gorges avec une halte dans le village de Fara San Martino, connu comme la « capitale mondiale des pâtes », et aux sources limpides du fleuve Verde.
Accès

Comment arriver et où se garer

Accès simple depuis Fara San Martino, avec parkings et aire aménagée près des sources.

Arriver à Fara San Martino

Fara San Martino se trouve dans la province de Chieti, sur le versant oriental de la Majella. Depuis la côte adriatique, on y accède facilement en remontant la vallée de l’Aventino. Le village est le point de départ officiel pour accéder aux gorges et aux sentiers de montagne.

  • En voiture : sortie A14 Val di Sangro, puis direction Fara San Martino.
  • Depuis le village : court trajet vers les sources du Verde et l’entrée des gorges.

Parking et zone de départ

La randonnée commence près des sources du Verde (Fonte delle Vatarelle), où se trouvent une aire de pique-nique et un parking. On peut aussi se garer dans le village et rejoindre l’entrée des gorges à pied.

  • Parking près des sources : places payantes (lignes bleues).
  • Aire de pique-nique : tables et zones ombragées près des sources.
Note : en haute saison et les week-ends, le parking peut être rapidement complet. Arriver tôt ou se garer dans le village.
Itinéraire

Itinéraire de base dans les gorges et au monastère

Un parcours en boucle avec des passages spectaculaires entre parois étroites et visite du monastère de San Martino in Valle.

Du village aux gorges

L’itinéraire officiel commence au Centre Visiteurs du Parc à Fara San Martino (Piazza Municipio, 440 m). On suit ensuite le sentier balisé (H1) vers les sources du Verde et l’entrée des gorges.

À travers les gorges

L’entrée est spectaculaire : une fente étroite dans la roche qui s’élargit en un couloir naturel. Le sentier est bien visible mais comporte des sections rocheuses et parfois glissantes.

Le monastère de San Martino in Valle

Après la partie la plus étroite, le sentier mène aux vestiges du monastère bénédictin médiéval, partiellement creusé dans la roche – l’un des moments les plus marquants de la randonnée.

Retour et variantes

Pour l’itinéraire de base, on revient par le même chemin. Les randonneurs expérimentés peuvent poursuivre dans la vallée de Santo Spirito jusqu’à Bocca dei Valloni (env. 2,5 h, 1050 m) ou même jusqu’au Monte Amaro (plus de 9 h de marche, +2300 m).

  • Itinéraire de base : gorges + monastère
  • Durée : ≈ 3 h
  • Dénivelé : ≈ 150 m
  • Balisage : H1
Attention : les prolongements sont longs, exigeants et parfois exposés – réservés aux randonneurs très expérimentés et par météo stable.
Sécurité

Sécurité, équipement et recommandations

Les gorges sont un environnement fascinant mais fragile : il est essentiel de respecter les règles du Parc et d’adopter un comportement prudent.

Équipement recommandé

  • Casque : fortement recommandé en raison des risques de chutes de pierres.
  • Chaussures de randonnée : avec bonne adhérence pour les sections rocheuses.
  • Eau et encas : même si des sources sont présentes, mieux vaut être autonome.
  • Vêtements en couches : la température peut être plus fraîche dans les gorges.

Conditions météo

En cas de fortes pluies ou d’orages, les gorges peuvent être dangereuses en raison de crues soudaines ou de chutes de pierres. Les meilleures saisons sont le printemps et l’automne ; en été, il est conseillé de partir tôt.

Avant de partir : vérifier les éventuelles communications officielles du Parc National de la Majella concernant des fermetures temporaires ou des restrictions d’accès.

Gorges de Fara San Martino dans le Parc National de la Majella. Le point de départ est le village de Fara San Martino.
Informations sur les parcours : itinéraires de trekking de différents niveaux, du plus simple au plus exigeant. Les randonnées possibles vont de Fara San Martino jusqu’au Monte Amaro, avec un dénivelé maximal dépassant 2300 m. Pour atteindre le Monte Amaro, il faut compter 9 heures de marche. Pour atteindre Bocca dei Valloni, il faut environ 2,5 heures et l’altitude atteinte est de 1050 m.


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