Trekking, ciaspole, sci alpinismo e il paesino di Opi
Le village de Civitella Alfedena, situé dans le Parc National des Abruzzes, du Latium et du Molise
Le village de Pescasseroli, cœur du Parc National des Abruzzes, du Latium et du Molise
Le lac de baignade de Scanno, qui tire son nom du village situé au-dessus — un lieu à découvrir
Le lac de San Domenico, nommé d’après l’ermitage voisin ; ses eaux cristallines le rendent unique. Baignade interdite
Parc national des Abruzzes, du Latium et du Molise · 3 jours
Val di Rose, Camosciara et Val Fondillo pour les randonneurs ; Pescasseroli, Opi, Civitella Alfedena et Barrea pour ceux qui préfèrent promenades et villages. Les hêtraies du Parc sont inscrites au patrimoine mondial de l'UNESCO.
Version 1
Trois randonnées de niveau E, dont les départs sont à quelques kilomètres les uns des autres dans la vallée du Sangro.
Départ: Parking de la Camosciara (Civitella Alfedena / Villetta Barrea)
Depuis le parking inférieur, environ 3 km de route fermée à la circulation mènent à l'amphithéâtre de la Camosciara (à pied, ou en payant en petit train, calèche ou à cheval). Le sentier G1 monte ensuite aux cascades des Tre Cannelle et des Ninfe. Pour aller plus loin, on rejoint le refuge Belvedere della Liscia : 11 km au total, +650 m (E).
Départ: Civitella Alfedena (environ 1 120 m)
Le sentier le plus célèbre du Parc pour observer le chamois des Apennins : de la hêtraie on monte dans la Val di Rose jusqu'au Passo Cavuto (1 980 m) et au refuge de Forca Resuni (1 952 m), retour par la source Jannanghera. En juillet et août, accès limité et guidé uniquement, sur réservation auprès des bureaux du Parc à Civitella Alfedena ou Pescasseroli.
Départ: Val Fondillo, Opi (1 084 m)
L'une des plus belles vallées du Parc, entre hêtraies et clairières. Le sentier F2 monte à la Grotta delle Fate (2 heures de montée, 1 h 30 de descente) ; les randonneurs entraînés continuent jusqu'à environ 1 670 m (3 heures de montée). Ensuite, visitez le village d'Opi, perché sur son éperon rocheux.
Version 2
Promenades faciles, centres de visite et villages de pierre de la vallée du Sangro : convient aussi aux familles.
Départ: Pescasseroli (1 167 m)
Le Centre de visite du Parc (Via Colli dell'Oro) : musée naturaliste, enclos faunistique et jardin apennin. L'après-midi, promenade dans la hêtraie de la Difesa di Pescasseroli, parmi des arbres monumentaux. Au dîner, gnocchetti aux orapi (épinards sauvages) et pecorino.
Départ: Opi (1 250 m)
Le village d'Opi et une promenade au fond de la Val Fondillo. L'après-midi, Barrea, son château et son belvédère sur le lac.
Départ: Parking de la Camosciara
La Camosciara à pied ou en petit train jusqu'à la cascade des Tre Cannelle. Puis Civitella Alfedena, avec le Musée du loup et les enclos faunistiques, et Villetta Barrea, où les cerfs paissent souvent le long du Sangro.
À savoir
Les chiens sont interdits sur de nombreux sentiers des zones A et B ; là où ils sont admis, toujours en laisse.
Il est interdit de nourrir les animaux : habituer ours et cerfs à la nourriture humaine les rend dangereux et cause leur mort. Face à un ours ou un loup, restez calme, ne vous approchez pas et éloignez-vous lentement.
Restez sur les sentiers balisés : le hors-sentier est interdit pour protéger la flore et les sites de nidification.
Redescendez vos déchets ; feux et camping hors des aires autorisées sont interdits, comme la cueillette de fleurs, minéraux et fossiles.
Les sources d'altitude peuvent être à sec en fin d'été : au moins 2 litres par personne.
L'aube et le crépuscule sont les meilleurs moments pour l'observation : utilisez des jumelles et gardez vos distances.
En hiver
Le centre de ski de fond du Passo Godi (1 630 m), sur le col entre Villetta Barrea et Scanno.
Le plateau de la Macchiarvana, au-dessus d'Opi, est le lieu classique des raquettes, adapté aussi aux débutants.
Le Monte Marsicano et les crêtes du Parc offrent des itinéraires classiques pour experts : seulement avec DVA, pelle et sonde, après lecture du bulletin d'avalanches Meteomont.
Les remontées de Pescasseroli : 0863 910725 · sciareapescasseroli.it.
Se déplacer
| Destination | Distance | Temps | À voir |
|---|---|---|---|
| Opi | 6 km | 10 min | Val Fondillo, Macchiarvana |
| Villetta Barrea | 15 km | 20 min | Cerfs le long du Sangro |
| Civitella Alfedena | 18 km | 25 min | Musée du loup, Camosciara, Val di Rose |
| Barrea | 21 km | 30 min | Lac et château |
| Passo Godi | environ 26 km | 35 min | Ski de fond, raquettes |
Distances et temps en voiture indicatifs.
Numéros utiles
Tél. 0863 91131
Site parcoabruzzo.it
Viale Santa Lucia, Pescasseroli. Informations et réservations pour la Val di Rose.
Tél. 0863 9113221
Via Colli dell'Oro : musée naturaliste, enclos faunistique, jardin apennin.
Randonnées guidées et observation de la faune, y compris en Val di Rose.
Urgences: 112 ou 118 (aussi pour le secours en montagne) · 1515 Carabinieri Forestali pour incendies et faune.
Temps et dénivelés sont indicatifs pour des randonneurs entraînés par beau temps. Règles, fermetures et réservations changent chaque année : vérifiez toujours auprès du Parc. Données vérifiées en octobre 2026.
Trois jours dans le Parc national des Abruzzes, du Latium et du Molise, avec pour base Pescasseroli ou les villages de la vallée du Sangro. Choisissez la version trek, avec les trois sentiers les plus célèbres du Parc, ou la version nature et villages, avec promenades faciles, centres de visite et villages de pierre.
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L’un des parcs les plus célèbres et anciens d’Italie
Au cœur des Apennins, avec les magnifiques villages du plateau des Rocche
L’un des endroits les plus enneigés d’Italie, un massif unique tout proche de la mer
Les villages des Abruzzes sont célèbres pour leurs forteresses, leurs montagnes et les trabocchi de la côte sud
Mer ou montagne, été ou hiver, vacances sportives ou détente — il suffit de choisir
Les Abruzzes sont célèbres pour leur cuisine, qu’elle soit montagnarde ou maritime, avec des traditions variées selon les zones
Promenades, plongée, escalade, VTT, balades à cheval — toutes les activités disponibles dans les Abruzzes
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L’un des parcs les plus sauvages d’Italie, avec des paysages typiques des Apennins et des sommets dolomitiques
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