Trois jours dans le Parc naturel régional Sirente-Velino, avec pour base l'Altopiano delle Rocche (Rocca di Mezzo, Rovere, Rocca di Cambio). Choisissez la version qui vous convient : randonneurs entraînés, facile ou familles avec enfants.
Parc naturel régional Sirente-Velino · 3 jours
Une seule base, trois versions de l'itinéraire : du sommet du Monte Sirente (2 348 m) aux promenades sur les Piani di Pezza, jusqu'au Centre de visite du chamois pour les plus petits.
Version 1
Deux journées exigeantes en altitude et une journée plus douce sur le plateau : les trois randonnées classiques du parc.
Départ: Rovere (1 420 m)
De Rovere on monte entre hêtraies et clairières vers le Vado di Pezza puis on descend sur les Piani di Pezza (1 400–1 550 m), le grand plateau karstique au pied du Velino, long d'environ 5,5 km. Retour en boucle. La journée idéale pour découvrir le parc.
Départ: Chalet Sirente, Prati del Sirente (1 156 m)
Depuis le Chalet Sirente (13 km en voiture de Rocca di Mezzo, 7 km de Secinaro), on suit les sentiers 18 et 15 : forêt, puis la raide Valle Lupara aux éboulis instables, une combe herbeuse à 1 750 m, la crête à 2 225 m et le sommet du Monte Sirente (2 348 m). Vue du Gran Sasso à la Majella. Eau seulement à la Fonte all'Acqua, face au parking.
Départ: Campo Felice (environ 1 550 m)
Depuis la plaine de Campo Felice, les sentiers CAI 5, 5A et 7 montent par la Valle Cerchiata et le Passo del Puzzillo jusqu'au refuge Vincenzo Sebastiani (2 102 m), face à Campo Felice et aux Piani di Pezza. Parcours en plein soleil, souvent venteux.
Version 2
Trois marches sans difficulté technique et avec peu de dénivelé, pour profiter des grands espaces du parc.
Départ: Rocca di Mezzo (1 329 m)
Entre Rocca di Mezzo et Rovere sur les prairies et chemins de l'Altopiano delle Rocche, avec le Sirente et le Velino en toile de fond.
Départ: Rovere (1 420 m)
Par piste et sentier jusqu'aux Piani di Pezza : immenses prairies, hêtraies et vue sur le Velino. Floraisons au printemps, couleurs en automne.
Départ: Chalet Sirente (1 156 m)
Promenade sur les Prati del Sirente, au pied de la paroi du Sirente, jusqu'au petit lac. Aire de pique-nique et fontaine à la Fonte all'Acqua ; restauration au Chalet.
Version 3
Parcours courts et plats, avec des animaux à observer et de l'espace pour jouer.
Départ: Rovere, Via Pasqualino Nusca
Le Centre de visite du chamois et son enclos faunistique, puis une promenade dans les prés autour du village.
Départ: Rovere (1 420 m)
Un tronçon de la piste vers les Piani di Pezza, jusqu'à la première grande prairie ; retour par le même chemin.
Départ: Chalet Sirente (1 156 m)
Prairies, le petit lac, la fontaine et la paroi du Sirente qui domine la plaine : parfait pour une journée au grand air.
Toute l'année
La face nord du Sirente et les couloirs du Velino offrent des voies classiques pour alpinistes expérimentés. En hiver, les couloirs deviennent terrain de ski de randonnée : seulement avec DVA, pelle et sonde et après lecture du bulletin d'avalanches. Le Sirente · Ski de randonnée dans les Abruzzes
Après les chutes de neige, les parcours faciles (Piani di Pezza, Altopiano delle Rocche) deviennent des sorties en raquettes. Les bois de Tornimparte sont aussi à l'abri du vent. Raquettes dans les Abruzzes · Bois de Tornimparte
L'Altopiano delle Rocche et les Piani di Pezza se prêtent à la randonnée équestre, sur des prés et pistes partagés avec randonneurs et troupeaux : respectez les autres et la faune.
Avant de partir
Numéros utiles
Tél. 0862 9166
E-mail info@sirentevelino.it
Siège : Viale XXIV Maggio, 67048 Rocca di Mezzo (AQ). Informations sur les sentiers, la réglementation et les centres de visite (Aielli, Fontecchio, Rovere, Magliano de' Marsi).
Tél. 375 607 8454
E-mail info@guidealpineabruzzo.it
Guides pour voies d'alpinisme et ski de randonnée.
Via Teramo 2, Santa Jona di Ovindoli : cours et randonnées à cheval.
Tél. 0862 914507
E-mail info@campofelice.it
Site campofelice.it
Infos accès et pistes ; location Aspen Ski 349 7701849.
Tél. 0863 705058
E-mail info@ovindolimagnola.it
Site ovindolimagnola.it
Remontées et services au parking de la Magnola.
Distances et temps sont indicatifs pour des randonneurs entraînés, par beau temps et sans neige. Vérifiez toujours l'état des sentiers auprès du Parc. Données vérifiées en octobre 2026.
Rocca di Mezzo, Rocca di Cambio, Rovere, Terranera, Ovindoli
Al confine del Parco Regionale del Velino Sirente si trovano le Gole Di Celano, un posto unico al mondo per l'imponenza delle gole che lo rendono un luogo unico e suggestivo dove nidificano diverse coppie di aquile reali. Il percorso inizia da Celano e finisce a Ovindoli
Altopiano glaciale nel Parco Sirente‑Velino, ideale per trekking, sci di fondo, ciaspolate e natura incontaminata. Accesso da Rovere, vicino a Rocca di Mezzo
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