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3-Tage-Trekking im Park Sirente-Velino

Drei Tage im Regionalen Naturpark Sirente-Velino mit Standort auf dem Altopiano delle Rocche (Rocca di Mezzo, Rovere, Rocca di Cambio). Wähle die passende Version: für trainierte Wanderer, leicht oder für Familien mit Kindern.

Regionaler Naturpark Sirente-Velino · 3 Tage

Drei Tage zwischen Sirente, Velino und Altopiano delle Rocche

Ein Standort, drei Versionen der Route: vom Gipfel des Monte Sirente (2.348 m) bis zu Spaziergängen auf den Piani di Pezza und dem Gämsen-Besucherzentrum für Kinder.

3 VersionenMonte Sirente 2.348 mRifugio Sebastiani 2.102 mPiani di PezzaJuni–Oktober

Version 1

Für trainierte Wanderer

Zwei anspruchsvolle Tage in der Höhe und ein leichterer Tag auf der Hochebene: die drei klassischen Touren des Parks.

Tag 1 — Rovere und Piani di Pezza

Start: Rovere (1.420 m)

Strecke: Rundweg von etwa 12 kmHöhenmeter: etwa +350 mZeit: 4–5 Std.Schwierigkeit: E

Von Rovere durch Buchenwälder und Lichtungen zum Vado di Pezza und hinab zu den Piani di Pezza (1.400–1.550 m), der großen Karsthochebene unter dem Velino, etwa 5,5 km lang. Rückweg als Runde. Der richtige Tag, um den Park kennenzulernen.

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Tag 2 — Monte Sirente durch das Valle Lupara

Start: Chalet Sirente, Prati del Sirente (1.156 m)

Strecke: 10–11 km hin und zurückHöhenmeter: etwa +1.200 mZeit: 6 Std.Schwierigkeit: EE

Vom Chalet Sirente (13 km mit dem Auto ab Rocca di Mezzo, 7 km ab Secinaro) auf den Wegen 18 und 15: Wald, dann das steile Valle Lupara mit losem Geröll, eine Wiesenmulde auf 1.750 m, der Grat auf 2.225 m und der Gipfel des Monte Sirente (2.348 m). Blick vom Gran Sasso bis zur Majella. Wasser nur an der Fonte all'Acqua gegenüber dem Parkplatz.

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Tag 3 — Rifugio Sebastiani ab Campo Felice

Start: Campo Felice (etwa 1.550 m)

Strecke: 10–12 km hin und zurückHöhenmeter: +550–600 mZeit: 4–5 Std.Schwierigkeit: E

Von der Ebene von Campo Felice führen die CAI-Wege 5, 5A und 7 über Valle Cerchiata und den Passo del Puzzillo zum Rifugio Vincenzo Sebastiani (2.102 m) mit Blick auf Campo Felice und die Piani di Pezza. Ganz in der Sonne und oft windig.

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Version 2

Leicht

Drei Wanderungen ohne technische Schwierigkeiten und mit wenig Höhenmetern, um die Weite des Parks zu genießen.

Tag 1 — Runde auf dem Altopiano delle Rocche

Start: Rocca di Mezzo (1.329 m)

Strecke: 8–10 km RundwegHöhenmeter: etwa +150 mZeit: 3 Std.Schwierigkeit: T/E

Zwischen Rocca di Mezzo und Rovere über Wiesen und Feldwege des Altopiano delle Rocche, mit Sirente und Velino im Hintergrund.

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Tag 2 — Piani di Pezza

Start: Rovere (1.420 m)

Strecke: etwa 10 km hin und zurückHöhenmeter: etwa +200 mZeit: 3–4 Std.Schwierigkeit: E

Auf Fahrweg und Pfad zu den Piani di Pezza: riesige Wiesen, Buchenwälder und Blick auf den Velino. Im Frühling Blüten, im Herbst Laubfärbung.

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Tag 3 — Prati del Sirente und der kleine See

Start: Chalet Sirente (1.156 m)

Strecke: 3–5 kmHöhenmeter: geringZeit: 1–2 Std.Schwierigkeit: T

Spaziergang über die Prati del Sirente unter der Sirente-Wand bis zum kleinen See. Picknickplatz und Brunnen an der Fonte all'Acqua; Einkehr im Chalet.

Version 3

Mit Kindern

Kurze, flache Wege mit Tieren zum Beobachten und Platz zum Spielen.

Tag 1 — Gämsen-Besucherzentrum in Rovere

Start: Rovere, Via Pasqualino Nusca

Strecke: 2–4 kmHöhenmeter: geringZeit: 1–2 Std.Schwierigkeit: T

Das Gämsen-Besucherzentrum mit Wildgehege des Parks, danach ein Spaziergang über die Wiesen rund um das Dorf.

Tag 2 — Erste Schritte auf den Piani di Pezza

Start: Rovere (1.420 m)

Strecke: 3–5 kmHöhenmeter: etwa +100 mZeit: 2 Std.Schwierigkeit: T/E

Ein Stück des Fahrwegs Richtung Piani di Pezza bis zur ersten großen Wiese; zurück auf demselben Weg.

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Tag 3 — Picknick auf den Prati del Sirente

Start: Chalet Sirente (1.156 m)

Strecke: 2–3 kmHöhenmeter: geringZeit: 1 Std.Schwierigkeit: T

Wiesen, der kleine See, der Brunnen und die Sirente-Wand über der Ebene: ideal für einen Tag im Freien.

Das ganze Jahr

Klettern, Schneeschuhe und Reiten

Bergsteigen und Skitouren

Die Nordwand des Sirente und die Rinnen des Velino bieten klassische Routen für erfahrene Alpinisten. Im Winter werden die Rinnen zu Skitourengelände: nur mit LVS, Schaufel und Sonde und nach Lektüre des Lawinenlageberichts. Der Sirente · Skitouren in den Abruzzen

Schneeschuhe

Nach Schneefall werden die leichten Routen (Piani di Pezza, Altopiano delle Rocche) zu Schneeschuhtouren. Windgeschützt sind auch die Wälder von Tornimparte. Schneeschuhwandern in den Abruzzen · Wälder von Tornimparte

Reiten

Das Altopiano delle Rocche und die Piani di Pezza eignen sich für Wanderreiten, auf Wiesen und Wegen, die mit Wanderern und Weidetieren geteilt werden: nimm Rücksicht auf andere und auf die Tiere.

Vor dem Start

Nützliche Tipps

  • Saison und Wasser: Die beste Zeit ist Juni bis Oktober. Quellen sind selten: nimm mindestens 2 Liter pro Person mit.
  • Tierwelt: Im Park leben Hirsche, Gämsen, Wölfe und Steinadler: bleib auf den Wegen und führe Hunde an der Leine.
  • Orientierung: Wanderkarte oder Offline-GPS-Track verwenden: Nebel in der Höhe ist häufig.
  • Übernachten: Rocca di Mezzo, Rovere, Rocca di Cambio und Ovindoli bieten Hotels, B&Bs und Ferienwohnungen.

Wichtige Nummern

Kontakte

Verwaltung des Regionalen Naturparks Sirente-Velino

Tel. 0862 9166

E-Mail info@sirentevelino.it

Website parcosirentevelino.it

Sitz: Viale XXIV Maggio, 67048 Rocca di Mezzo (AQ). Infos zu Wegen, Regeln und Besucherzentren (Aielli, Fontecchio, Rovere, Magliano de' Marsi).

Regionaler Bergführerverband Abruzzen

Tel. 375 607 8454

E-Mail info@guidealpineabruzzo.it

Website guidealpineabruzzo.it

Bergführer für Kletterrouten und Skitouren.

Abruzzo Mountain Guides

Website abruzzomountainguides.it

Bergführer mit Sitz in Assergi.

Mountain Evolution

Website mountainevolution.com

Bergschule und Outdoor-Aktivitäten.

Centro Ippico Velino Sirente

Via Teramo 2, Santa Jona di Ovindoli: Reitstunden und Ausritte.

Campo Felice – Lifte

Tel. 0862 914507

E-Mail info@campofelice.it

Website campofelice.it

Infos zu Zufahrt und Pisten; Verleih Aspen Ski 349 7701849.

Ovindoli Monte Magnola – Lifte

Tel. 0863 705058

E-Mail info@ovindolimagnola.it

Website ovindolimagnola.it

Lifte und Service am Parkplatz der Magnola.

Notruf: 112 oder 118 (auch für die Bergrettung).

Strecken und Zeiten sind Richtwerte für trainierte Wanderer bei gutem Wetter und ohne Schnee. Wegzustand immer bei der Parkverwaltung prüfen. Daten geprüft im Oktober 2026.

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