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Trekking de 3 días en el Parque Sirente-Velino

Tres días en el Parque Natural Regional Sirente-Velino, con base en el Altopiano delle Rocche (Rocca di Mezzo, Rovere, Rocca di Cambio). Elige la versión que mejor te vaya: para excursionistas entrenados, fácil o para familias con niños.

Parque Natural Regional Sirente-Velino · 3 días

Tres días entre Sirente, Velino y el Altopiano delle Rocche

Una sola base, tres versiones del itinerario: desde la cima del Monte Sirente (2.348 m) hasta los paseos por los Piani di Pezza y el Centro de Visitantes del Rebeco para los más pequeños.

3 versionesMonte Sirente 2.348 mRefugio Sebastiani 2.102 mPiani di PezzaJunio–octubre

Versión 1

Para excursionistas entrenados

Dos jornadas exigentes en altura y una más suave en el altiplano: las tres excursiones clásicas del parque.

Día 1 — Rovere y Piani di Pezza

Salida: Rovere (1.420 m)

Recorrido: circular de unos 12 kmDesnivel: aprox. +350 mTiempo: 4–5 hDificultad: E

Desde Rovere se sube entre hayedos y claros hacia el Vado di Pezza y se baja a los Piani di Pezza (1.400–1.550 m), el gran altiplano kárstico al pie del Velino, de unos 5,5 km de largo. Vuelta circular. El día perfecto para conocer el parque.

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Día 2 — Monte Sirente por la Valle Lupara

Salida: Chalet Sirente, Prati del Sirente (1.156 m)

Recorrido: 10–11 km ida y vueltaDesnivel: aprox. +1.200 mTiempo: 6 hDificultad: EE

Desde el Chalet Sirente (13 km en coche desde Rocca di Mezzo, 7 km desde Secinaro) se siguen los senderos 18 y 15: bosque, luego la empinada Valle Lupara con canchal suelto, una hoya herbosa a 1.750 m, la cresta a 2.225 m y la cima del Monte Sirente (2.348 m). Vistas del Gran Sasso a la Majella. Agua solo en la Fonte all'Acqua, frente al aparcamiento.

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Día 3 — Refugio Sebastiani desde Campo Felice

Salida: Campo Felice (aprox. 1.550 m)

Recorrido: 10–12 km ida y vueltaDesnivel: +550–600 mTiempo: 4–5 hDificultad: E

Desde la llanura de Campo Felice, los senderos CAI 5, 5A y 7 suben por Valle Cerchiata y el Passo del Puzzillo hasta el Refugio Vincenzo Sebastiani (2.102 m), asomado a Campo Felice y a los Piani di Pezza. Todo al sol y a menudo con viento.

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Versión 2

Fácil

Tres caminatas sin dificultades técnicas y con poco desnivel, para disfrutar de los grandes espacios del parque.

Día 1 — Circular del Altopiano delle Rocche

Salida: Rocca di Mezzo (1.329 m)

Recorrido: circular de 8–10 kmDesnivel: aprox. +150 mTiempo: 3 hDificultad: T/E

Entre Rocca di Mezzo y Rovere por los prados y pistas del Altopiano delle Rocche, con el Sirente y el Velino al fondo.

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Día 2 — Piani di Pezza

Salida: Rovere (1.420 m)

Recorrido: unos 10 km ida y vueltaDesnivel: aprox. +200 mTiempo: 3–4 hDificultad: E

Por pista y sendero hasta los Piani di Pezza: prados inmensos, hayedos y vistas al Velino. Flores en primavera, colores en otoño.

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Día 3 — Prati del Sirente y el pequeño lago

Salida: Chalet Sirente (1.156 m)

Recorrido: 3–5 kmDesnivel: mínimoTiempo: 1–2 hDificultad: T

Paseo por los Prati del Sirente, al pie de la pared del Sirente, hasta el pequeño lago. Área de picnic y fuente en la Fonte all'Acqua; comida en el Chalet.

Versión 3

Con niños

Recorridos cortos y llanos, con animales que ver y espacio para jugar.

Día 1 — Centro de Visitantes del Rebeco en Rovere

Salida: Rovere, Via Pasqualino Nusca

Recorrido: 2–4 kmDesnivel: mínimoTiempo: 1–2 hDificultad: T

El Centro de Visitantes del Rebeco y su área de fauna, y después un paseo por los prados alrededor del pueblo.

Día 2 — Primeros pasos en los Piani di Pezza

Salida: Rovere (1.420 m)

Recorrido: 3–5 kmDesnivel: aprox. +100 mTiempo: 2 hDificultad: T/E

Un tramo de la pista hacia los Piani di Pezza, hasta el primer gran prado; vuelta por el mismo camino.

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Día 3 — Picnic en los Prati del Sirente

Salida: Chalet Sirente (1.156 m)

Recorrido: 2–3 kmDesnivel: mínimoTiempo: 1 hDificultad: T

Prados, el pequeño lago, la fuente y la pared del Sirente dominando la llanura: perfecto para un día al aire libre.

Todo el año

Alpinismo, raquetas y caballo

Alpinismo y esquí de travesía

La cara norte del Sirente y los corredores del Velino ofrecen vías clásicas para alpinistas expertos. En invierno los corredores son terreno de esquí de travesía: solo con ARVA, pala y sonda y tras leer el boletín de aludes. El Sirente · Esquí de travesía en Abruzzo

Raquetas

Después de las nevadas, las rutas fáciles (Piani di Pezza, Altopiano delle Rocche) se convierten en salidas con raquetas. Los bosques de Tornimparte también están resguardados del viento. Raquetas en Abruzzo · Bosques de Tornimparte

A caballo

El Altopiano delle Rocche y los Piani di Pezza son ideales para el turismo ecuestre, por prados y pistas compartidos con excursionistas y ganado: respeta a los demás y a la fauna.

Antes de salir

Consejos útiles

  • Temporada y agua: La mejor época es de junio a octubre. Las fuentes son escasas: lleva al menos 2 litros por persona.
  • Fauna: En el parque viven ciervos, rebecos, lobos y águilas reales: no salgas de los senderos y lleva al perro atado.
  • Orientación: Usa el mapa de senderos o un track GPS sin conexión: la niebla en altura es frecuente.
  • Dónde dormir: Rocca di Mezzo, Rovere, Rocca di Cambio y Ovindoli ofrecen hoteles, B&B y apartamentos.

Números útiles

Contactos

Ente del Parque Natural Regional Sirente-Velino

Tel. 0862 9166

Email info@sirentevelino.it

Web parcosirentevelino.it

Sede: Viale XXIV Maggio, 67048 Rocca di Mezzo (AQ). Información sobre senderos, normativa y centros de visitantes (Aielli, Fontecchio, Rovere, Magliano de' Marsi).

Colegio Regional de Guías Alpinos de Abruzzo

Tel. 375 607 8454

Email info@guidealpineabruzzo.it

Web guidealpineabruzzo.it

Guías para vías de alpinismo y esquí de travesía.

Abruzzo Mountain Guides

Web abruzzomountainguides.it

Guías de montaña con base en Assergi.

Mountain Evolution

Web mountainevolution.com

Escuela de montaña y actividades al aire libre.

Centro Ippico Velino Sirente

Via Teramo 2, Santa Jona di Ovindoli: clases y excursiones a caballo.

Campo Felice – remontes

Tel. 0862 914507

Email info@campofelice.it

Web campofelice.it

Información de accesos y pistas; alquiler Aspen Ski 349 7701849.

Ovindoli Monte Magnola – remontes

Tel. 0863 705058

Email info@ovindolimagnola.it

Web ovindolimagnola.it

Remontes y servicios en el aparcamiento de la Magnola.

Emergencias: 112 o 118 (también para el rescate en montaña).

Distancias y tiempos son orientativos para excursionistas entrenados, con buen tiempo y sin nieve. Verifica siempre el estado de los senderos con el Parque. Datos comprobados en octubre de 2026.

Ver el mapa en línea

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