Tre giorni nel Parco Naturale Regionale Sirente-Velino, con base sull'Altopiano delle Rocche (Rocca di Mezzo, Rovere, Rocca di Cambio). Scegli la versione adatta a te: per escursionisti allenati, facile o per famiglie con bambini.
Parco Naturale Regionale Sirente-Velino · 3 giorni
Un'unica base, tre versioni dell'itinerario: dalla vetta del Monte Sirente (2.348 m) alle passeggiate sui Piani di Pezza, fino al Centro Visita del Camoscio per i più piccoli.
Versione 1
Due giornate impegnative in quota e una di raccordo sull'altopiano: sono le tre escursioni classiche del parco.
Partenza: Rovere (1.420 m)
Da Rovere si sale tra faggete e radure verso il Vado di Pezza e si scende sui Piani di Pezza (1.400–1.550 m), il grande altopiano carsico ai piedi del Velino, lungo circa 5,5 km. Rientro ad anello. È la giornata giusta per prendere confidenza con il parco.
Partenza: Chalet Sirente, Prati del Sirente (1.156 m)
Dallo Chalet Sirente (13 km d'auto da Rocca di Mezzo, 7 km da Secinaro) si seguono i sentieri 18 e 15: bosco, poi la ripida Valle Lupara con ghiaione instabile, una conca erbosa a 1.750 m, la cresta a 2.225 m e la vetta del Monte Sirente (2.348 m). Panorama dal Gran Sasso alla Majella. Acqua solo alla Fonte all'Acqua, davanti al parcheggio.
Partenza: Campo Felice (circa 1.550 m)
Dalla piana di Campo Felice i sentieri CAI 5, 5A e 7 salgono per Valle Cerchiata e il Passo del Puzzillo fino al Rifugio Vincenzo Sebastiani (2.102 m), affacciato su Campo Felice e sui Piani di Pezza. Percorso tutto al sole e spesso ventoso.
Versione 2
Tre camminate senza difficoltà tecniche, con poco dislivello, per chi vuole godersi i grandi spazi del parco.
Partenza: Rocca di Mezzo (1.329 m)
Tra Rocca di Mezzo e Rovere sui prati e le strade bianche dell'Altopiano delle Rocche, con il Sirente e il Velino sullo sfondo.
Partenza: Rovere (1.420 m)
Per carrareccia e sentiero fino ai Piani di Pezza: prati immensi, faggete e la vista sul Velino. In primavera fioriture, in autunno il foliage.
Partenza: Chalet Sirente (1.156 m)
Passeggiata sui Prati del Sirente, ai piedi della parete del Sirente, fino al piccolo lago. Area picnic e fontanile alla Fonte all'Acqua; ristoro allo Chalet.
Versione 3
Percorsi brevi e pianeggianti, con animali da vedere e spazi per giocare.
Partenza: Rovere, Via Pasqualino Nusca
Il Centro Visita del Camoscio e l'area faunistica del parco, poi una passeggiata sui prati intorno al paese.
Partenza: Rovere (1.420 m)
Un tratto della carrareccia verso i Piani di Pezza, fino al primo grande prato: si torna per la stessa strada.
Partenza: Chalet Sirente (1.156 m)
Prati, il laghetto, il fontanile e la parete del Sirente che domina la piana: perfetto per una giornata all'aria aperta.
Tutto l'anno
La parete nord del Sirente e i canali del Velino offrono vie classiche per alpinisti esperti. D'inverno i canali diventano terreno di sci alpinismo: solo con ARTVA, pala e sonda e dopo aver letto il bollettino valanghe. Il Sirente · Sci alpinismo in Abruzzo
Dopo le nevicate i percorsi facili (Piani di Pezza, Altopiano delle Rocche) diventano itinerari da fare con le ciaspole. Riparati dal vento anche i boschi di Tornimparte. Ciaspole in Abruzzo · Boschi di Tornimparte
L'Altopiano delle Rocche e i Piani di Pezza sono adatti all'equiturismo, su prati e carrarecce condivisi con escursionisti e bestiame al pascolo: rispetta gli altri e la fauna.
Prima di partire
Numeri utili
Tel. 0862 9166
Email info@sirentevelino.it
Sede: Viale XXIV Maggio, 67048 Rocca di Mezzo (AQ). Informazioni su sentieri, regolamenti e centri visita (Aielli, Fontecchio, Rovere, Magliano de' Marsi).
Tel. 375 607 8454
Email info@guidealpineabruzzo.it
Guide alpine per vie alpinistiche e sci alpinismo.
Via Teramo 2, Santa Jona di Ovindoli: lezioni ed escursioni a cavallo.
Tel. 0862 914507
Email info@campofelice.it
Sito campofelice.it
Informazioni su accessi e piste; noleggio Aspen Ski 349 7701849.
Tel. 0863 705058
Email info@ovindolimagnola.it
Sito ovindolimagnola.it
Impianti e servizi al piazzale della Magnola.
Distanze e tempi sono indicativi per escursionisti allenati, con meteo buono e senza neve. Verifica sempre lo stato dei sentieri con l'Ente Parco. Dati controllati a ottobre 2026.
Rocca di Mezzo, Rocca di Cambio, Rovere, Terranera, Ovindoli
Al confine del Parco Regionale del Velino Sirente si trovano le Gole Di Celano, un posto unico al mondo per l'imponenza delle gole che lo rendono un luogo unico e suggestivo dove nidificano diverse coppie di aquile reali. Il percorso inizia da Celano e finisce a Ovindoli
Altopiano glaciale nel Parco Sirente‑Velino, ideale per trekking, sci di fondo, ciaspolate e natura incontaminata. Accesso da Rovere, vicino a Rocca di Mezzo
Le località sciistiche più famose, il bollettino della neve aggiornato e altre informazioni utili su come trovare gli impianti o cercare un alloggio per la tua vacanza sulla neve
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Il Parco Nazionale D'Abruzzo, Lazio e Molise, uno dei parchi più famosi e antichi D'Italia
Il Parco Regionale del Velino Sirente, nel vuore dell'Appennino, con i suoi meravigliosi paesi dell'Altopiano delle Rocche
Il Parco Nazionale della Majella, uno dei luoghi più nevosi D'Italia, posto unico a ridosso del mare
I paesi d'Abruzzo sono famosi per le loro Rocche, per le montagne ma anche per i trabocchi nella parte sud della costa abruzzese
Puoi scegliere il mare o la montagna, puoi venire in estat o in inverno, puoi decidere per una vacanza sportiva o di relax, non c'è che da scegliere
L'Abruzzo è famosa per la sua cucina, sia quella di montagna che quella di mare, essendo una regione piuttosto estesa che riserva delle diverse tradizioni a seconda del luogo
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