English Italiano Français Deutsch Español
Trovaci su Instagram

Trekking di 3 giorni nel Parco Regionale Velino Sirente: guida completa ai sentieri

Guida al trekking di 3 giorni nel Parco Velino Sirente con itinerari per esperti, principianti e bambini. Percorsi brevi, zero tratti esposti, punti panoramici, mappe dei sentieri e consigli pratici per esplorare il parco in sicurezza.

Guida ai Trekking nel Parco Sirente‑Velino

Percorsi trekking di diverso tipo: per allenati, per escursionisti di media esperienza e facili, adatti anche ai bambini

🥾 Trekking 3 Giorni: Versione Standard

Giorno 1 — Rovere a Rocca di Mezzo

  • Dati Tecnici 12–15 km | +700 m / –500 m Difficoltà: media
  • Percorso Integrale • Partenza: borgo di Rovere (1420 m).
    • Salita: verso il Rifugio del Sirente tra faggete e radure.
    • Deviazione facoltativa: panoramica verso la Valle Lupara.
    • Arrivo: discesa dolce fino a Rocca di Mezzo.
  • Perché è bello Perfetto per entrare nel paesaggio del parco senza partire subito forte. Vista ampia sull’altopiano e sul Sirente.

Giorno 2 — Ascesa al Monte Sirente

  • Dati Tecnici 14–16 km | +1100 m / –1100 m Difficoltà: impegnativa
  • Percorso Integrale • Partenza: da Rocca di Mezzo o Secinaro.
    • Salita: lungo la Valle dell’Aquila fino alla cresta.
    • Traversata: panoramica fino alla vetta (2348 m).
    • Rientro: stesso itinerario o variante Valle Lupara.
  • Perché è bello Una delle cime più spettacolari dell’Appennino. Panorama dal Gran Sasso al Velino fino al mare.

Giorno 3 — Campo Felice / M. Rotondo

  • Dati Tecnici 10–13 km | +600 m / –600 m Difficoltà: media
  • Percorso Integrale • Partenza: da Rocca di Mezzo verso Campo Felice.
    • Salita: al Monte Rotondo (2062 m).
    • Discesa: verso l’altopiano e rientro ad anello.
  • Perché è bello Contrasto tra praterie e creste rocciose. Vista ravvicinata sul Velino.

🌿 Trekking 3 Giorni: Versione Facile

Giorno 1 — Anello di Rocca di Mezzo

  • Dati Tecnici 8–10 km | +200 m / –200 m Difficoltà: facile
  • Dettagli Sentiero semplice verso Rovere attraverso l’altopiano. Rientro ad anello.

🧒 Trekking 3 Giorni: Versione per Bambini

Giorno 1 — Altopiano delle Rocche

4–6 km | Dislivello minimo | Molto facile

Percorso

Sentiero pianeggiante verso Rovere tra prati e boschetti. Ritorno ad anello.

Per i bambini

Terreno semplice, animali al pascolo, spazi per merende.

Giorno 2 — Esplorazione Piani di Pezza

3–5 km | +80 m | Facile

Percorso

Breve camminata fino al Bosco di Vall’Orsa. Ritorno sullo stesso sentiero.

Per i bambini

Prati enormi, bosco “da fiaba”, tracce di animali.

Giorno 3 — Mini‑avventura Vall’Orsa

4–6 km | +120 m | Facile

Percorso

Piccolo anello tra faggi e radure. Ottimo per un picnic.

Per i bambini

Bosco suggestivo, stimola fantasia e curiosità.

📌 Consigli Utili & Logistica

Periodo & Acqua

Miglior periodo: Giugno-Ottobre. Le fonti sono rare: partire sempre con scorta abbondante (min 2L).

Sicurezza & Fauna

Zona ricca di cervi, lupi e aquile. Rispetta i sentieri e usa mappe CAI o GPS offline.

Pernottamenti

Rocca di Mezzo, Ovindoli, Rovere e Rocca di Cambio offrono le migliori soluzioni per dormire.

Alpinismo, Ciaspole e Cavallo

Molti dei percorsi indicati sono polivalenti e si prestano a diverse discipline in base alla stagione

🧗 Alpinismo e sci Alpinismo

  • Le Grandi Pareti Il Monte Sirente e il Corno Grande (sul Gran Sasso, facilmente raggiungibile dal parco Velino Sirente) offrono vie alpinistiche classiche e moderne. La parete nord del Sirente, in particolare, è una sfida emozionante per gli esperti.
  • D'Inverno I canali ghiacciati del Velino e del Sirente diventano terreno ideale per l'alpinismo invernale e lo sci-alpinismo (solo per esperti con attrezzatura ARTVA, sonda, pala).

🐎 Passeggiate a Cavallo

  • L'Ippovia del Parco L'ampiezza dell'Altopiano delle Rocche e dei Piani di Pezza rende questi luoghi il paradiso dell'equiturismo. I sentieri pianeggianti già indicati sono ideali per il trotto e il galoppo.
  • Esperienza Unica Molti maneggi locali organizzano escursioni guidate verso il Rifugio del Sirente, seguendo lo stesso tracciato del Giorno 1 del trekking standard.

Nota bene: I tracciati di Rocca di Mezzo e Campo Felice sono percorsi condivisi. Che tu sia a piedi, con le ciaspole o a cavallo, rispetta sempre gli altri fruitori della montagna e la fauna selvatica.

Contatti Utili e Professionisti

Affidati a esperti certificati per le tue avventure in sicurezza

🏔️ Guide Alpine e Montagna

  • Collegio Guide Alpine Abruzzo Segreteria (L'Aquila): 375 6078454
  • Mountain Evolution Scuola di Montagna (Fagnano Alto): 347 7661126
  • Abruzzo Mountain Guides Direttore A. Cittadini (Assergi): 340 7238062

🐎 Maneggi ed Equitazione

  • Centro Ippico Velino Sirente Santa Jona di Ovindoli: 349 3217016
  • Maneggio da Licio Ovindoli (Escursioni Sirente): 349 5035474
  • Country Club Il Riccio Rocca di Mezzo (Piani di Pezza): 0862 913406

🎿 Noleggio Ciaspole e Sci

  • Aspen Ski Service Campo Felice: 349 7701849
  • Ovindoli Punto Zero Piazzale Magnola (Ovindoli): 0863 706055
  • Noleggio Il Rifugio Piazzale Magnola (Ovindoli): 349 2825669

Info Point Parco Sirente Velino: Per lo stato dei sentieri e regolamenti locali, puoi contattare la sede di Rocca di Mezzo al numero 0862 916601.

Guarda la mappa online
Tre giorni Trekking nel Parco Velino Sirente

Tre giorni Trekking nel Parco Velino Sirente

  • Dettagli
Le Gole di Celano

Le Gole di Celano

Al confine del Parco Regionale del Velino Sirente si trovano le Gole Di Celano, un posto unico al mondo per l'imponenza delle gole che lo rendono un luogo unico e suggestivo dove nidificano diverse coppie di aquile reali. Il percorso inizia da Celano e finisce a Ovindoli

  • Dettagli
Riserva Naturale di Zompo Lo Schioppo

Riserva Naturale di Zompo Lo Schioppo

  • Dettagli
Da Tornimparte a Campo Felice

Da Tornimparte a Campo Felice

  • Dettagli
La scalata del Sirente, trekking e sci alpinismo

La scalata del Sirente, trekking e sci alpinismo

  • Dettagli
I Piani di Pezza - Rocca di Mezzo

I Piani di Pezza - Rocca di Mezzo

Altopiano glaciale nel Parco Sirente‑Velino, ideale per trekking, sci di fondo, ciaspolate e natura incontaminata. Accesso da Rovere, vicino a Rocca di Mezzo

  • Dettagli
Da Campo Felice al rifugio Vincenzo Sebastiani

Da Campo Felice al rifugio Vincenzo Sebastiani

  • Dettagli
Da Scoppito a Monte Calvo, trekking e sci alpinismo

Da Scoppito a Monte Calvo, trekking e sci alpinismo

  • Dettagli
Sciare in Abruzzo e bollettino della neve

Sciare in Abruzzo - bollettino

Le località sciistiche più famose, il bollettino della neve aggiornato e altre informazioni utili su come trovare gli impianti o cercare un alloggio per la tua vacanza sulla neve

  • Dettagli
Webcam in Abruzzo

Webcam in Abruzzo

Vedi le Webcam in Abruzzo e verifica il meteo in tempo reale. Alcune webcam sono di proprietà di www.abruzzoparchi.it, altre sono disseminate in tutto il territorio abruzzese

  • Dettagli
Meteo Abruzzo

Meteo Abruzzo

Il meteo previsto nelle prossime giornate in Abruzzo. Meteo in diretta tramite le nostre Webcam e temperature registrate in alcune aree montane

  • Dettagli
Mappe sentieri d'Abruzzo

Mappe sentieri d'Abruzzo

Le mappe utilizzabili per attività di trekking, mountain bike, sci alpinismo, corsa, passeggiate a cavallo. E' possibile anche scaricare il gpx del percorso

  • Dettagli
Parco Nazionale D'Abruzzo, Lazio e Molise

Parco Nazionale D'Abruzzo, Lazio e Molise

Il Parco Nazionale D'Abruzzo, Lazio e Molise, uno dei parchi più famosi e antichi D'Italia

  • Dettagli
Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga

Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga

  • Dettagli
Il Parco Regionale del Velino Sirente

Il Parco Regionale del Velino Sirente

Il Parco Regionale del Velino Sirente, nel vuore dell'Appennino, con i suoi meravigliosi paesi dell'Altopiano delle Rocche

  • Dettagli
Il Parco Nazionale della Majella

Il Parco Nazionale della Majella

Il Parco Nazionale della Majella, uno dei luoghi più nevosi D'Italia, posto unico a ridosso del mare

  • Dettagli
Vivere l'Abruzzo

Vivere l'Abruzzo

I paesi d'Abruzzo sono famosi per le loro Rocche, per le montagne ma anche per i trabocchi nella parte sud della costa abruzzese

  • Dettagli
Vieni in vacanza in Abruzzo

Vieni in vacanza in Abruzzo

Puoi scegliere il mare o la montagna, puoi venire in estat o in inverno, puoi decidere per una vacanza sportiva o di relax, non c'è che da scegliere

  • Dettagli
La cucina tipica abruzzese

La cucina tipica abruzzese

L'Abruzzo è famosa per la sua cucina, sia quella di montagna che quella di mare, essendo una regione piuttosto estesa che riserva delle diverse tradizioni a seconda del luogo

  • Dettagli
Attività all'aperto

Attività all'aperto

Passeggiate, immersioni, arrampicata, mountain bike, camminate a cavallo, tutte le attività in Abruzzo

  • Dettagli

Collegamenti rapidi

Il nostro menù con l'elenco dei nostri collegamenti rapidi.

Sciare in Abruzzo - bollettino

Le località sciistiche più famose, il bollettino della neve aggiornato e altre informazioni utili su come trovare gli impianti o cercare un alloggio per la tua vacanza sulla neve
Vai

Webcam in Abruzzo

Vedi le Webcam in Abruzzo e verifica il meteo in tempo reale. Alcune webcam sono di proprietà di www.abruzzoparchi.it, altre sono disseminate in tutto il territorio abruzzese
Vai

Meteo Abruzzo

Il meteo previsto nelle prossime giornate in Abruzzo. Meteo in diretta tramite le nostre Webcam e temperature registrate in alcune aree montane
Vai

Mappe sentieri d'Abruzzo

Le mappe utilizzabili per attività di trekking, mountain bike, sci alpinismo, corsa, passeggiate a cavallo. E' possibile anche scaricare il gpx del percorso
Vai

Attività all'aperto

Passeggiate, immersioni, arrampicata, mountain bike, camminate a cavallo, tutte le attività in Abruzzo
Vai

Vieni in vacanza in Abruzzo

Puoi scegliere il mare o la montagna, puoi venire in estat o in inverno, puoi decidere per una vacanza sportiva o di relax, non c'è che da scegliere
Vai

La cucina tipica abruzzese

L'Abruzzo è famosa per la sua cucina, sia quella di montagna che quella di mare, essendo una regione piuttosto estesa che riserva delle diverse tradizioni a seconda del luogo
Vai

Vivere l'Abruzzo

I paesi d'Abruzzo sono famosi per le loro Rocche, per le montagne ma anche per i trabocchi nella parte sud della costa abruzzese
Vai

Parco Nazionale D'Abruzzo, Lazio e Molise

Il Parco Nazionale D'Abruzzo, Lazio e Molise, uno dei parchi più famosi e antichi D'Italia
Vai

Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga

Il Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga, uno dei parchi più selvaggi D'Italia, con paesaggi tipici dell'Appennino e vette dolomitiche
Vai

Il Parco Regionale del Velino Sirente

Il Parco Regionale del Velino Sirente, nel vuore dell'Appennino, con i suoi meravigliosi paesi dell'Altopiano delle Rocche
Vai

Il Parco Nazionale della Majella

Il Parco Nazionale della Majella, uno dei luoghi più nevosi D'Italia, posto unico a ridosso del mare
Vai